"Modern Japon Savaş Sanatı"

Aikido

Aikido Hakkında Sıkça Sorulan Sorular

Dojo, o sensei, aikido teknikleri, domo arigato gozai mashita gibi bir çok konuda soru ve cevapları burada bulabilirsiniz.


Aikido'nun Diğer Savaş Sanatlarından Farkı Nedir?

Her şeyden önce Aikido’nun bir “dövüş sporu” değil bir “Budo” olduğunu belirtip Aikido’yu ayrı bir yere koymak gereklidir. Bunun yanında Aikido diğer sanatlardaki gibi güce güçle karşılık verme prensibine dayanmamaktadır; aksine saldırganın gücünden yararlanma ve kuvveti yönlendirme prensibine dayanmaktadır.

 

Aikido’da Neden Müsabaka Yoktur?

Bunun iki temel sebebi vardır: Birincisi, müsabaka ve turnuvanın olduğu yerde rekabet ve ego vardır. Rekabetin olduğu yerde ise çatışma düşüncesi oluşur. Dolayısıyla huzur ve barış sağlanamaz.

İkincisi, Aikido'nun amacı başkasını yenmek üstünlük sağlamak değil kendi gelişimimizi sağlamaktır. Başkasını alt etmeye odaklanan zihin ile beden kendi gelişimini sınırlandırır. Amaç gelişmenin zirvesine ulaşmak için gidilen yolda sürekli yürümek olmalıdır. Aikido’da eğitim ömür boyu sürer. Bu bir çeşit kişisel gelişim sürecidir.

 

Aikido Teknikleri nasıl yapılır?

Aikido da müsabaka, kazanmak ve kaybetmek yoktur. Bu yüzden çalışmalar hasımlar arasında değil partnerler arasında yapılır.  Burada uke ve tori kavramlarından bahsetmek gerekir. Uke tekniği alan, kabul eden kişidir, tori ise tekniği uygulayan kişidir. Çalışmalar sırasında uke ve tori sürekli olarak değişmektedir. Dolayısıyla kişi hem uke hem tori olur.

Tekniklerin çıkış noktaları kılıç ve sopa teknikleri olduğundan dolayı tekniklere başlangıç pozisyonları kılıç pozisyonlarıdır (hanmi duruş).

Saldırı ve tutuş sonrasında kısa sürede irimi veya tenkan ile teknikler uygulanır. İrimi doğrudan saldırı pozisyonuna göre saldırgan yada uke doğrultusuna harekettir. Tenkan ise saldırının önünden çekilip dönerek yapılan harekettir.

Saldırı sırasında nefesimizi ve zamanlamayı ayarlamak kilit noktadır. Teknikler nefesin ve enerjimizin doğru ve zamanlı kullanımı ile yapılmaktadır. Teknikler hara dan yapılır hara göbeğimizin üç parmak altındaki denge noktamızdır ve Aikido’da ki nin merkezi olarak düşünülür.

Aikido teknikleri oldukça basit, doğal ve aynı zamanda da etkilidir. Ancak teknikleri doğru ve etkili uygulayabilmek için sabırlı olmak ve çok çalışmak gereklidir.

 

Aikido’da Dojo Kuralları nelerdir?

Dojoya girildiği andan itibaren saygı, sevgi ve disiplin unsurlarını bütünleştirerek davranılmalıdır.  Hocanın söz ve davranışlarına dikkat edilmeli ve her zaman hocaya riayet edilmelidir.

Çalışmalar hoş ve samimi bir ortamda sürdürülmelidir. Bununla birlikte Aikido’nun bir savaş sanatı olduğu asla unutulmamalıdır.

Bunlar dışında bazı seremonik davranış kurallarını aşağıdaki gibi sıralayabiliriz:

  • Tatemiye çıkılırken (çalışma minderine) Dojo’nun merkezine selam verilir.
  • Ders saatine kadar ısınma hareketleri yapılır.
  • Sensei, Tatemiye gelmeden, dersin başlamasından hemen önce herkes Senpai nin sol tarafına, kıdem sırasına göre Seiza oturmuş olmalıdır. Aikido-Ka lar dizlerini iki yumruk genişliği kadar açar. Her iki yanınızdaki arkadaşlarınızın dizlerine dizleriniz temas etmelidir. Eller bacaklarda ve sırt dik olmalıdır.
  • "Mokuso" komutu ile eller Hara da birleştirilmelidir. Gözler kapalı olarak yavaş ve sessizce solunmalıdır.
  • "Mokuso Yamei" komutu ile gözler açılır ve eller dizlerin üzerine konulur.
  • "Shomen-Rei" komutu ile merkeze selam verilir. Sensei selamını bitirmeden Aikido-Ka’lar da selamlarını bitirmemelidirler.
  • Sensei yüzünü Aikido-Ka lara dönünce; Senpai, "Sensei Rei" der."Onegai Shimas" diyerek Sensei selamlanır. Bu selamda önce sol el, sonra sağ el yere iner ve birleşip üçgen oluşturulur ve bu selamda da Sensei selamını bitirmeden Aikido-Ka’lar selamlarını bitirmemelidirler.
  • Antrenman esnasında her teknik başlangısında "Onegai Shimas" diyerek Tori ve Uke birbirlerini selamlamalıdırlar. Her tekniğin bitişinde "Domo Arigato Gozai Mashita" diyerek teşekkür edilip, selam verilir."Domo Arigato Gozai Mashita" dersin sonunda kapanış selamı için de kullanılır.
  • Sensei in işareti ile teknik çalışması bitirilir. Hızlı bir şekilde sıraya geçilir. Sensei yeni teknik gösterirken Seiza oturulur. Teknik gösterimi bitince Sensei selamlanır.
  • Her zaman selamlamalar yerde yapılmalıdır. Aksi belirtilmedikçe ayakta selam verilmez.
  • Eski ve yeni Aikido-Ka’lar birbirlerine saygılı ve uyumlu olmalıdırlar.
  • Ders sırasında Seiza oturulur. Ancak özel durumlarda Sensei'den izin alınarak bağdaş kurularak oturulabilinir.
  • Çalışma esnasında kesin bir sessizlik sağlanmalıdır. Aikido teknikleri tekrar edilerek öğrenilebilir.
  • Başkalarının özel eşyalarını (gi, jo, bokken vs.) kullanmayınız.
  • Eğer Uke’niz o anda çalışmakta olduğunuz tekniği bilmiyor veya hatalı yapıyorsa siz doğrusunu yaparak ona yol gösterin. Ama asla onu düzeltmeye, tekniği öğretmeye çalışmayın. Soru sormanız gereken, öğretecek olan tek kişi Sensei'dir.
  • Uke’nize bir bebeğe davranırmışçasına teknik yapmalısınız. Uke’de Tori’ye uyum sağlamalıdır.
  • Sensei’e soru sormak istediğinizde yanına gidip Seiza da selam verilir. El kaldırmak yahut çağırmak doğru değildir.
  • Sensei yada Sempai'nin önünden geçilmez. Sensei konuşurken dinlememek hakaret kabul edilir.
  • Ders esnasında dışardakilerle konuşulmaz, ders yarım bırakılıp gidilemez. Tatemiye çıkan herkesin ders süresince tek amacı Aikido dur.
  • Derse geç kalınması durumunda; Tatemi ye çıkıp merkeze selam verilip beklenir, ta ki Sensei selamlayıp izin verene kadar. Sensei selam verdiğinde selamına karşılık verilir.
  • Ancak derse başlayalı 10 dakikadan fazla olmuşsa derse girilmemelidir.
  • Dojo da önemli olan tek şey Aikido'dur. Dil, Din, Irk, Siyasi Görüş vb. önemli değildir. Ve bu tip farklılıklar Tatemide ayırıcı değildir.
  • Aikido-Gi’ler belirli periyotlarla yıkanıp temiz tutulmalıdır. Aikido-Ka’lar tırnaklarını kısa kesmelidirler. Uzun tırnaklar ve ders esnasında takılmaması gereken takılar yaralanmalara sebep olabilir.
  • Aikido-Ka’lar Dojo nun ticari devamlılığını sağlamak için aidatlarını düzenli olarak vermelidirler.
  • Ders bitişinde önce Dogi ler düzeltilir, sonra hızlı bir şekilde sıraya girilir.
  • Açılışta yapılan selamlamalar, kapanışta yinelenir.
  • Sormak istediğiniz soruları ders bitişinde sorabilirsiniz.
  • Ders bittikten sonra teknik çalışmaya devam edilmez.
  • Tüm öğrencilerin bu kurallara kayıtsız olarak uyması gereklidir.